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Tenir ses résolutions, c'est possible!

Des trucs pour garder ses résolutions en 2025

Des trucs pour garder ses résolutions en 2025
Des résolutions alimentaires pour 2025 / Adobe Stock Photo

Isabelle Huot discute des stratégies pour maintenir ses résolutions, soulignant l'importance d'objectifs réalistes, de la persévérance et du soutien des proches.

De plus, inscrivez-vous à un webinaire présenté cette semaine via son site web. Le webinaire gratuit sur la perte de poids est co-animé avec Denis Boucher, expert en métabolisme.

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Écoutez la chronique d'Isabelle Huot, docteure en nutrition, qui nous aide à garder ses résolutions


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