Sarah Plouffe et Frédéric Bisson discutent des obstacles personnels et sociaux à la réalisation de soi, soulignant l'importance de se poser la question "Qu'est-ce que je veux vraiment?".
Notre coach Sarah explique que souvent, la peur du jugement et le confort de la situation actuelle empêchent les individus de poursuivre leurs véritables désirs, comme changer de carrière ou admettre des aspirations personnelles.
Elle encourage à définir clairement ses objectifs et à les partager pour augmenter les chances de réalisation, tout en remettant en question les normes sociétales qui limitent les choix personnels.
Voici certaines questions qu'elle nous invite à se poser:
Qu’est-ce que je voudrais comme résultat
- ...si je savais que tout allait fonctionner?
- ...si je savais que tout le monde serait content?
- …si je suivais juste mon cœur, sans tenir compte des autres?
- …si je savais que c’était bon pour moi ET pour les autres?
- …si je croyais, sans aucun doute, que je le mérite?
- …si je savais que c’est facile, ou que c’est 100% certain que j’y arriverais?