Vous mentez-vous à vous-même? Pour éviter le changement, l'inconfort ou la mise en action?
Sarah Plouffe nous parle des défis liés à l'atteinte des objectifs personnels et les raisons pour lesquelles les individus échouent souvent à réaliser leurs ambitions
Selon elle, cette tendance à se mentir à soi-même et à rester dans des zones de confort est généralisée dans la population.
Sarah propose une méthode d'auto-évaluation honnête pour surmonter ces obstacles et encourage les auditeurs à participer à un défi de cinq jours pour changer leurs habitudes.