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Alimenter votre bien-être

Et si on parlait des antioxydants?

Et si on parlait des antioxydants?
Lynn Goneau / Cogeco Média

Lynn Goneau nous parle des bienfaits des antioxydants, qui protègent les cellules contre les dommages causés par des radicaux libres, contribuant à l'oxydation et au vieillissement.

Au menu :

  • Le rôle des antioxydants
  • Quels aliments privilégier?
     

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