Sarah Plouffe, coach certifiée, démystifie la différence entre la vraie gratitude et la résignation.
Elle explique que les personnes ayant subi des épreuves se réfugient parfois dans la résignation, se contentant de leur situation actuelle par peur d'espérer mieux ou de souffrir à nouveau.
La vraie gratitude, au contraire, est une énergie positive qui donne le courage d’avancer et de reprendre sa place.
Si vous vous sentez forcé d'accepter des choses qui ne vous ressemblent pas, c'est que vous êtes probablement en mode résignation.