Pour cette première émission de Pod'Excuse, Geneviève Gagné et Robert Savoie nous invitent à ralentir et à revenir vers nous-mêmes.
Que signifie réellement être en intimité avec soi? À travers la présence, les émotions, la vulnérabilité et nos mécanismes d’évitement, ils nous amènent à réfléchir à ces moments où nous nous éloignons de nous pour nous protéger.
Une invitation à réapprendre doucement à être présents, pour soi et pour l’autre.
«on doit arrêter d'avoir peur d'être en intimité parce que cette partie là, parce qu'on tombe dans les projections défensives et là on se crée des scénarios, puis bien souvent ce qui se passe, on va projeter notre souffrance sur l'autre, puis comment on projette notre souffrance sur l'autre en l'accusant, en essayant de la changer.»
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