En éditorial ce matin, Michel et Tania ont discuté du syndrome post-traumatique qui touche bien plus de personnes qu’on ne le pense, y compris dans notre entourage proche.
Beaucoup vivent en silence avec des images et des souvenirs difficiles à gérer au quotidien, sans forcément chercher d’aide professionnelle.
Ce mal invisible affecte la vie personnelle et le sommeil, et il faut du temps pour apprendre à composer avec cette douleur.
Pourtant, parler de ces expériences reste essentiel pour mieux comprendre et soutenir ceux qui en souffrent.
Écoutez l'éditorial avec Michel Langevin et Tania Nolet.
«J’ai comme une image dans ma tête qui me revient toujours et qui m’affecte énormément. C’est pas une situation facile, mais il faut continuer à vivre malgré tout.»