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Une fausse bonne idée selon les spécialistes

La Colombie-Britannique passe à l’heure d’été pour de bon

La Colombie-Britannique passe à l’heure d’été pour de bon
Une femme en manque de sommeil / Adobe Stock

Alors qu’on s'apprête à avancer l'heure ce week-end, la Colombie-Britannique vient de décider d'adopter l'heure d'été de façon permanente. 

Un choix que déplore Rébecca Robillard. Selon la chercheure de l’Université d’Ottawa, il existe un consensus scientifique international : il faut abolir le changement d'heure, mais en restant à l'heure normale (l'heure naturelle du soleil).  Pour elle, c'est une question d'équité en santé publique qui dépasse la simple préférence pour des soirées ensoleillées.

«Le changement d'heure, c'est pas juste une question de sommeil... On voit une hausse des accidents vasculaires cérébraux, une hausse des crises cardiaques, etc»

Rebecca Robillard, codirectrice du Consortium canadien de recherche sur le sommeil

Écoutez l’entrevue de Rebecca Robillard, codirectrice du Consortium canadien de recherche sur le sommeil, au micro de Louis-Philippe Brulé.

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