L'anxiété touche un nombre grandissant de personnes et devient l'une des principales causes d'incapacité et de baisse de productivité dans le monde.
En ondes, le Dr Tarik a tenu à déconstruire les préjugés entourant ce trouble qui déclenche de puissants symptômes physiques bien réels.
Écoutez le Docteur Tarik Eldjama parler de l'anxiété avec l'éequipe du matin.
«Puis souvent en tant que médecin de famille, on va voir les patients après en suivi, puis ils sont un petit peu déçus parce qu'ils viennent puis ils disent : "Ah ben tu sais, je pensais que j'allais mourir, je pensais que j'avais un caillot au niveau des poumons. Finalement, on m'a dit que c'était dans ma tête." Et puis c'est comme si ce n'était pas quelque chose de grave, puis on oublie que notre cerveau, c'est un ordinateur qui est souvent plus intelligent que nous-mêmes.»
Il souligne que les épisodes se manifestent souvent lors de phases de relâchement ou d'oisiveté, alors que l'esprit, libéré de toute distraction, se laisse aller à imaginer les pires éventualités.
Face à une affection touchant près d'un tiers des adultes à un stade de leur existence, le praticien insiste sur la nécessité de solliciter une aide sans complexe, tout en privilégiant le recours aux thérapies cognitivo-comportementales couplé à une bonne hygiène de vie.