Alors que la fatigue semble devenue un mal du quotidien, 25 % des consultations médicales y sont directement liées, rappelle le docteur Tarik Eldjama.
«La fatigue, ce n’est pas une maladie en soi, mais un symptôme qui peut cacher bien des problèmes, de l’apnée du sommeil à la dépression, en passant par des troubles hormonaux ou des effets secondaires de médicaments. »
Écoutez la chronique du Dr Tarik Eldjama avec Michel Langevin et Tania Nolet.
Loin d’être anodine, cette baisse d’énergie persistante peut coûter cher.
«La fatigue coûte plus de 20 milliards de dollars par année à l’économie canadienne, à cause des pertes de productivité et des consultations médicales.»
Dormir plus, mieux manger ou réduire l’alcool peut suffire dans certains cas, mais si rien ne change, consulter reste essentiel.