En 2026, la tentation d'échapper à nos inconforts intérieurs n'a jamais été aussi forte. Entre l'usage compulsif des écrans, l'addiction aux séries, l'alcool ou le surtravail, les prétextes ne manquent pas pour fuir nos émotions. Cette dynamique crée un cercle vicieux où l'évitement devient souvent la réponse par défaut à tout malaise.
« Le problème, c'est qu'on se connaît pas … c'est qu'on ne nous a pas appris qu'est-ce qu'on fait avec une émotion qui est malaisante ou inconfortable... »
Face à ce constat, l'apprentissage de la connaissance de soi s'impose et c'est la mission des émissions Pod'Excuse et Après coup, qui seront désormais diffusées sur les ondes du 104,7 Outaouais. « Je veux vous parler de la pandémie de la fuite. Pourquoi je vous dis ça? Parce qu'en 2026, il n'a jamais eu autant de possibilités de fuir un inconfort qu'on a à l'intérieur de nous. »