Une étude microbiologique récemment relayée sur le web secoue les habitudes de sommeil en révélant la quantité impressionnante de sueur et de cellules mortes accumulées chaque nuit dans nos draps.
Pour éviter la prolifération de champignons et d'acariens, les experts recommandent désormais un lavage complet de la literie à chaque semaine, voire plus fréquemment en cas de maladie.
Au-delà des draps, les spécialistes suggèrent des mesures plus radicales comme le passage de l'aspirateur sur le matelas et même un séjour prolongé de nos oreillers au congélateur pour éliminer les micro-organismes.
Ces conseils visent à prévenir les infections pulmonaires et les irritations cutanées, particulièrement chez ceux qui partagent leur lit avec des animaux de compagnie.
Écoutez Le BUZZ du Web avec Tania Nolet et Michel Langevin.