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Balado Turbulences: traverser les troubles anxieux

«Je voulais donner les clés à ceux qui ne savent pas par où commencer»

«Je voulais donner les clés à ceux qui ne savent pas par où commencer»
Homme qui souffre d'anxiété / Photo : Yoss Sabalet / Moment / Getty Images

Julien Morissette, animateur, réalisateur de balado et musicien, a créé le balado Turbulences: traverser les troubles anxieux, dans lequel il partage sa quête personnelle ; surmonter son trouble anxieux, plus particulièrement sa peur de prendre l'avion. 

Il discute, samedi, au micro d'Élisabeth Crête, de cette peur qui l'a paralysé durant de nombreuses années et qu'il tente de vaincre au cours des épisodes de son balado.

«Je voulais donner les clés à ceux n'ont pas toujours les moyens ou qui ne savent pas par où commencer. Donc, dans le balado Turbulence, j'ai apporté mes micros et mon enregistreuse avec moi chez la psy. Carrément. Pendant un an et demi, j'ai enregistré des séances avec l'accord évidemment de la professionnelle avec qui je travaille. Donner ces ressources, c'était ma façon à moi de partager maintenant le privilège que j'ai d'y avoir accès.»

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