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Alimenter votre bien-être

Le bien-être mental

Le bien-être mental
Lynn Goneau / Cogeco Média

Le bien-être mental est crucial et souvent, le stress, les variations d’humeur et le brouillard mental peuvent tous influencer notre qualité de vie.

Alimentation

  • La nourriture est la carburant de notre cerveau
  • Alimentation variée et gestions des portions : Aide pour éviter les fluctuations d'énergie qui pourraient impacter votre humeur
    - Omega-3 : Poisson et fruit de mer
    - Banane
    - Légumes à feuilles vertes à tous les jours

Solution avec suppléments

Trio Safran Genuine Health
STRESS SAFRAN & ASHWAGANDHA
Pourquoi: Formule innovante et naturelle qui vise à gérer et à réduire les symptômes courants du stress, comme la fatigue, la lassitude et l’irritabilité.
MÉMOIRE SAFRAN & GINKGO BILOBA
Pourquoi: Conçu pour soutenir votre santé cognitive, aiguiser votre pensée et renforcer votre mémoire. S’adresse à qui souhaite soutenir la santé de son cerveau (cognition) et aiguiser sa pensée.
HUMEUR SAFRAN & CURCUMA
Pourquoi: Offre un moyen simple et efficace d'équilibrer naturellement votre humeur, afin de vous laisser retrouver un état d'esprit plus positif et plus optimiste au quotidien.

Rabais

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Plus avec Frédéric Bisson

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