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Alimentez votre bien-être

Difficultés à dormir et/ou bien dormir?

Difficultés à dormir et/ou bien dormir?
Lynn Goneau / Cogeco Média

Écoutez la chronique de Lynn Goneau, naturopathe diplômée, pour obtenir des solutions naturelle pour bien dormir.

Au menu de la chronique, Lynn Goneau parle de :

  • Le lien entre l’alimentation et le sommeil
  • Les aliments à prioriser
  • Des conseils de mode de vie
  • Des solutions naturelles
     

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