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Alimenter son bien-être

Atteindre et maintenir un poids souhaité

Atteindre et maintenir un poids souhaité
Lynn Goneau / Cogeco Média

Écoutez la chronique de Lynn Goneau, ND.A qui partage ses trucs pour atteindre et maintenir un poids souhaité.

Au menu, on parle de :

  • Aliments à privilégier
  • Contrôle des impulsions alimentaires
  • Conseils pour y arriver sans compliquer les choses
     

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